7 вещей, от которых студенты должны отказаться, чтобы добиться успеха

На пути к тому, чтобы стать лучшей версией себя, вы должны избавиться от некоторых привычек и сформировать себя таким, каким вы хотите стать. Будучи студентом, ваша карьерная траектория иногда может быть размытой, но вы можете изменить ее уже сейчас, отказавшись от привычек, которые, по вашему мнению, сдерживают вас. Они говорят, что от старых привычек трудно избавиться, но с дисциплиной и решимостью вы можете забыть о них и принять ценные практики. Итак, давайте рассмотрим некоторые модели поведения, от которых вам нужно отучиться, чтобы настроить себя на успех.

Проводите много времени в социальных сетях

Из социальных сетей можно извлечь много уроков, а иногда это отличный источник развлечений. Однако социальные сети также могут сбить вас с пути и отнять время, которое вы могли бы потратить продуктивно. Например, вы можете делегировать задание услуга автора эссе вместо того, чтобы делать это самостоятельно.

Легко увлечься, следя за жизнью любимых знаменитостей. Но, прежде чем вы это осознаете, несколько часов пролетели без вашего участия в какой-либо продуктивной деятельности. Кроме того, давление сверстников в социальных сетях может легко заставить вас чувствовать себя неполноценным.

Быть перфекционистом

Принуждение себя к чрезвычайно высоким стандартам, зацикленность на том, чтобы избежать ошибок или подводить других, подвергают вас необоснованному давлению. В результате вы обнаружите, что слишком усердно пытаетесь достичь всех этих нереалистичных целей, что может привести к выгоранию или депрессии.

Как только вы вмешаетесь в свое психическое здоровье, ваша продуктивность упадет, и в конечном итоге вы не сможете выполнять даже самые простые задачи. Поэтому нам нужно понимать, что наше несовершенство определяет нас и дает нам повод стать лучше без особого давления. Более того, если вы перфекционист, вы можете избегать некоторых рисков, поскольку боитесь неуспеваемости.

Быть пессимистом

Иногда жизнь бросает нам крутые мячи, и может быть трудно оставаться позитивным. Но это единственный способ подняться над своими проблемами. К сожалению, большинство людей зацикливаются на своих неудачах вместо того, чтобы использовать их как уроки.

Вы всегда должны быть оптимистичны, даже если кажется, что ничего не складывается. Вещи всегда проясняются, и вы должны быть готовы продолжать двигаться, когда они проясняются. Оптимистичные люди более целеустремленны и ценят свои достижения. Кроме того, оптимизм улучшает ваше психическое здоровье.

Нездоровая диета

Диета имеет значительный вклад в ваш успех в жизни. Здоровое питание, питье воды и регулярные физические упражнения повышают вашу энергию и силу мозга. Кроме того, здоровый образ жизни может помочь вам улучшить уровень концентрации и то, как вы справляетесь со стрессом. Так что пришло время сократить потребление сахара и еды на вынос. Конечно, мы можем недооценивать силу здорового образа жизни, но он в значительной степени способствует успеху большинства людей, поскольку вы также избегаете болезней, которые могут снизить вашу продуктивность.

Удовлетворение людей

У вас появится несколько друзей в колледже, и если вы попытаетесь произвести впечатление на всех, вы можете поставить под угрозу свое время и душевное спокойствие. Вы должны понимать, что вы никогда никого не сделаете счастливыми и что иногда можно разочаровывать людей.

Вы будете удивлены, что ваши друзья не против вас подвести. Поэтому лучше сосредоточьтесь на своем академический целей и помогайте своим друзьям только тогда, когда это не ставит под угрозу ваше время и душевное спокойствие.

Обвинение других

Перекладывание вины на других — это привычка, которая может сдерживать вас, поскольку вы не видите ошибок, которые нужно исправить. Игры с обвинением влияют на наше восприятие вещей; в конечном счете, мы можем не сделать простую коррекцию. Поэтому очень важно практиковать самообвинение, поскольку вы будете нести ответственность за свои действия. Помните, ответственность порождает ответственность.

Отрицательные сравнения

Конкуренция со сверстниками имеет положительные и отрицательные последствия. Здоровая конкуренция может поставить вас на путь самопознания и успеха. Однако нездоровое соперничество иногда может заставить вас думать, что с вами что-то не так. Когда такие чувства начинают закрадываться, вы должны воспринимать это как сигнал к тому, чтобы заботиться о себе, не делая сравнений и резких суждений.

Нижняя линия

Избавление от вредных привычек будет означать выход из зоны комфорта, которая сопряжена со многими неопределенностями. Однако, чтобы настроить себя на успех, вам нужно адаптировать некоторые модели поведения, и они могут быть полезными только в том случае, если вы готовы отказаться от старых привычек. У всех нас разные пути к успеху, но то, что приводит нас к нему, — это дисциплина и упорный труд.

Продолжить чтение