Как настроить и использовать приложение Activity на Apple Watch с помощью iPhone X
Во время деградации более здорового образа жизни смартфон, будучи гаджетом с множеством целей, взял на себя задачу заставить своих пользователей вести хороший и здоровый образ жизни. На смартфонах появилось множество приложений и средств, которые помогают людям вести здоровый образ жизни. Это включало отслеживание их активности и постановку им фитнес-целей. Многие видят в этом лучшую мотивацию, которую они могут получить. Носимые устройства – это самое современное лицо смартфонов, меняющих здоровый образ жизни. Часы Apple могут стать лучшим гаджетом для мотивации к тренировкам и отслеживания вашей активности. Ниже приведены инструкции по настройке и использованию приложения Activity на Apple Watch с помощью iPhone X.
Шаги по настройке и использованию приложения Activity на Apple Watch с помощью iPhone X
Приложение для занятий, доступное на iPhone X и Apple Watch, – это отличное приложение, которое может эффективно отслеживать ваши движения и ставить перед собой хорошие цели в фитнесе. Вместо отслеживания шагов и перелетов приложение для занятий, доступное на Apple Watch, даст вам полное представление о вашей физической активности. В отличие от других приложений, которые дают вам только рейтинг калорий, приложение Activity тщательно отслеживает все ваши движения, чтобы дать вам общую картину вашей физической формы.
Как настроить приложение для занятий на Apple Watch
Для настройки приложения для занятий сначала необходимо, чтобы часы Apple синхронизировались с iPhone X. Чтобы настроить приложение для занятий на часах Apple с помощью iPhone X, выполните следующие действия:
- Откройте приложение для занятий на вашем iPhone X
- Нажмите на настройку активности
- Введите дату рождения, пол, рост и вес и нажмите “Продолжить”.
- Установите цель по калориям
- Нажмите на цель перемещения
Целевое количество калорий, также известное как цель движения, можно изменить в любое время прямо на часах Apple Watch.
Надеюсь, это руководство было полезно для понимания как настроить и использовать приложение Activity на Apple Watch с помощью iPhone X. Если у вас есть вопросы или отзывы, оставьте комментарий ниже.
